不知道你有沒有過這種經曆。
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空氣很清爽，光線有幾分暧昧，伴侶也在你的愛撫下充分地情動了……
就在你撕開袋子準備進入正題時，小兄弟在碰到小雨衣的那一瞬間……
從黃瓜變成了剝皮香蕉。
甚至有時並不是碰到套套才軟，而是在前戲進行的過程中就慢 慢 躺 平 了 ……
他起來的時候她還沒準備好，她準備好的時候他又下去了，不戴又怕“鬧出人命”……
主打一個完美錯過。這也太糟心了吧!
實際上，“一戴就軟”並不罕見。這種情況在醫學上被稱為“避孕套相關的勃起問題”(Condom-associated erection problems)簡稱CAEP。
男生一戴套就軟，真不是裝的
01、為什麽小兄弟“一碰就軟”?
小兄弟勃起的機理非常複雜，需要神經、內分泌、血管和海綿體組織的密切配合。
音莖海綿體成功充血勃起後，還需要盆底肌配合維持丁丁的硬度，同時也會受到心理因素的幹擾。
一旦影響到其中的某個因素，就可能讓小兄弟從“黃瓜”變成“剝皮香蕉”。
而佩戴套套這個過程往往會對小兄弟有更多的觸碰，因而更容易導致“軟趴趴”。
其實，引起CAEP(避孕套相關的勃起問題)的原因有很多，不一定是“你痿了”。
①生理因素
有研究認為，出現了CAEP(避孕套相關的勃起問題)的男性需要更多的時間和更強烈的刺激才能充分喚起。
每個人小兄弟的感覺敏感度不同，有的人感覺神經興奮性高，容易早xie;有的人則沒那麽敏感，勃起需要的時間更長，需要的刺激更強烈。
這類人群讓丁丁站起來和維持硬度本就難一些，戴套過程會讓人分心，就可能造成勃起困難。
除了生理性的原因，縱欲過度或“手藝活”太多，也可能增加小兄弟的敏感阈值，造成啓動困難。
②套套不合身
如果套套不舒服，又沒有掌握好穿戴的技巧，那花費在戴套上的時間和精力就會更多。
再加上緊張等心理因素，丁丁就很容易冷卻了。
太大的套套讓丁丁和Y道之間出現更多的阻礙，太小又會勒得難受，太厚的又沒什麽體驗感……
總之，選擇適合自己的套套。
③心理因素
太緊張太焦慮……這些糟糕的心理因素是真的會拖小兄弟的後腿的!
研究發現，很少使用避孕套、或對避孕套的使用感到焦慮的人群，出現CAEP(避孕套相關的勃起問題)的風險是普通人群的3倍。
如果每次澀澀時都會擔心自己會不會表現不好、會不會中途又突然掉鏈子……越想越緊張，結果就表現得越差勁。
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02、怎樣解決
大部分“一碰就軟”都並非病理性因素導致的，適當做好調整，還是可以有效解決問題的。
橙子希望大家“澀澀”的時候都能真誠一些，焦慮和緊張的情緒會啓動交感神經興奮，直接中斷原來的性反動作不要停，讓你的女票給你持續的刺激;接著趁熱打鐵，在最佳時機戴上。
戴套的時候不要想後面的事，enjoy當下就好!思想包袱太重，是會壞事的哦。事前做好以下幾點，我相信就算不能完全解決，也能較大幅度改善：
在性生活開始就把套放在床邊，提前撕開套套，不要等硬了的時候再去翻箱倒櫃找套;
努力提高戴套速度，能夠練到三秒戴上套的話，相信你的丁丁根本沒時間軟了(男女都要練習)，如果把戴套作為調情的一部分，比如：口....戴.....
有足夠的硬度時再戴套，戴套時對方不要停下刺激，繼續刺激男生敏感區;(這個不是中途戴，切記...)硬度足夠的時候，就沒那麽容易“一碰就塌”了。
還可以選擇超薄類型的套套，例如：目前市面上001系列的安全套，材質一般都是聚氨酯的，相對于乳膠安全套有更好的導熱性，這樣對外界刺激相對沒那麽遲鈍(俗稱：無套感)。
和伴侶積極溝通能緩解心理壓力，避免感情問題，得到伴侶的理解之後可以讓自己心情放松下來。
即便真的“一碰就軟”了也不要緊張，讓心情保持放松。多試幾次之後，情況會有所改善的。
健康飲食，合理運動，平時還可以通過凱格爾運動鍛煉盆底肌。
同時也要減少熬夜、吸煙、酗酒等不良生活習慣。
身體健康了，小兄弟的整體狀態也會好很多，整體表現自然也會更加優秀。
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